Salud y Nutrición
NUTRICIÓN PERSONALIZADA EN BILBAO: MEJORA TU SALUD CON UN PLAN ADAPTADO A TI
En Nivel3Indautxu apostamos por nuestros servicios orientados a la salud y el bienestar. Por eso contamos con el servicio de nutrición personalizada con la dietista June Goikoetxea, pensado para…
TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE FISIOTERAPIA EN BILBAO
Nuestro fisioterapeuta, Igor Moya, ha respondido a las preguntas que más nos hacéis a través de Instagram. Este es un resumen con la información más relevante sobre cómo trabajamos la fisioterapia en…
FISIOTERAPIA EN BILBAO EN NIVEL 3 INDAUTXU: SALUD, RECUPERACIÓN Y CALIDAD DE VIDA
En Nivel 3 Indautxu, la fisioterapia forma parte de nuestra visión global de la salud: prevenir, recuperar y mejorar tu calidad de vida. No se trata solo de tratar una lesión, sino de ayudarte a…
PILATES EN NIVEL3 INDAUTXU: HORARIOS, BENEFICIOS Y POR QUÉ ES UNA DE LAS CLASES MÁS BUSCADAS EN BILBAO
El Pilates no es una moda. Es un método de entrenamiento que lleva más de un siglo mejorando la postura, la fuerza y la salud de millones de personas en todo el mundo. En Nivel3 Indautxu se ha…
FISIOTERAPIA CON SAUNA/BAÑO TURCO EN NIVEL 3 INDAUTXU (BILBAO)
¿Sobrecargas, dolor o rigidez? En Nivel 3 Indautxu te ofrecemos fisioterapia con opción de sauna y/o baño turco para acelerar la recuperación y mejorar tu bienestar. Sesión 90 minutos — 55 €.…
La importancia de comer de forma adecuada
Llevar una adecuada alimentación es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, del sistema cognitivo, para mantener una salud óptima y nuestro sistema inmune preparado para…
La vuelta al gimnasio
Después del verano la vuelta al gimnasio se convierte en una de nuestras grandes prioridades pero también y a veces a muchas personas se les hace cuesta arriba volver a sus ejercicios cotidianos. Por…
5 hábitos saludables que mejorarán tu calidad de vida
En Nivel3 Indautxu podemos afirmar con rotundidad que llevar un estilo de vida saludable mejora notablemente nuestra calidad de vida. Pero más allá de la creencia popular, numerosos estudios…