En Nivel3Indautxu apostamos por servicios orientados a la salud y el bienestar. Por ello, contamos con el servicio de nutrición personalizada de la dietista June Goikoetxea, enfocado en ayudarte a ordenar tu alimentación y mejorar tu calidad de vida desde un enfoque profesional y adaptado a tu situación.

Cada persona presenta necesidades diferentes. El trabajo nutricional se basa en un plan completamente personalizado, teniendo en cuenta tus objetivos, tu estilo de vida, tu estado de salud y tus hábitos diarios. El enfoque no consiste en aplicar pautas genéricas, sino en construir una estrategia realista que puedas mantener en el tiempo.

El objetivo es doble: mejorar tu salud y facilitar la adherencia al proceso. Para ello, se prioriza la escucha activa y la adaptación a tus gustos y rutina. Se busca que aprendas a alimentarte mejor sin recurrir a restricciones innecesarias, entendiendo el porqué de cada pauta. Tras cada sesión se ajusta el plan nutricional para evitar la monotonía, incorporando apoyo práctico como listas de compra, recetas y materiales específicos según tus necesidades.

¿En qué puede ayudarte la nutrición personalizada?

Un acompañamiento nutricional adecuado puede impactar directamente en tu salud, tu energía y tu rendimiento. Entre las principales áreas de trabajo se incluyen:

  • Pérdida de grasa
  • Nutrición deportiva
  • Menopausia
  • Procesos inflamatorios y autoinmunidad
  • Lipedema
  • Educación nutricional
  • Suplementación

El objetivo no es seguir una dieta temporal, sino adquirir herramientas que te permitan mantener hábitos sostenibles a largo plazo.

Valoración gratuita de 15 minutos

Para conocer el servicio sin compromiso, se ofrece una valoración inicial gratuita de la composición corporal de 15 minutos.

Durante esta primera toma de contacto se realiza:

  • Explicación clara de tu punto de partida
  • Valoración inicial de tu situación
  • Orientación sobre el proceso de trabajo

Permite entender de forma sencilla cómo puede ayudarte la nutrición personalizada antes de comenzar.

Promoción en la primera consulta

Si decides continuar tras la valoración inicial, puedes beneficiarte de un 20% de descuento en la primera consulta. El objetivo es facilitar el inicio de un proceso acompañado y adaptado a tus necesidades.

Tipos de consulta

  • Asesoramiento dietético
  • Sobrepeso y obesidad
  • Nutrición deportiva
  • Dietas veganas y vegetarianas
  • Dietas cetogénicas y low carb
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Menopausia
  • Dietoterapia
  • Lipedema
  • Inflamación y autoinmunidad
  • Suplementación
  • Coaching nutricional

Nutrición y entrenamiento: enfoque conjunto

En Nivel3Indautxu, la nutrición forma parte de una visión global de la salud donde entrenamiento, alimentación y bienestar trabajan de forma coordinada. Este enfoque permite:

  • Mejorar la composición corporal
  • Optimizar el rendimiento deportivo
  • Favorecer la recuperación
  • Mantener hábitos saludables a largo plazo

Dietista en Bilbao: atención profesional y cercana

Si buscas dietista en Bilbao o quieres mejorar tu alimentación con un plan adaptado a ti, puedes informarte sobre el servicio de nutrición personalizada con June Goikoetxea.

📍 Nivel3Indautxu
Simón Bolívar 13, Bilbao

Puedes solicitar tu valoración gratuita de 15 minutos y conocer cómo un plan nutricional personalizado puede ayudarte a mejorar tu bienestar.

Una buena alimentación no empieza con restricciones, sino con comprender tu cuerpo y aprender a cuidarlo de forma adecuada cada día.