Jiu-Jitsu
Clases dirigidas de Jiu-Jitsu en el Gimnasio Nivel3 Indautxu Bilbao.
El Jiu-Jitsu es un arte marcial, deporte de contacto y defensa personal, enfocado sobre todo en la lucha en el suelo.
La idea es que mediante técnicas y llaves en el suelo, una persona pueda defenderse o incluso derrotar a un adversario más grande, más agresivo y más pesado.
