Salud
La vuelta al gimnasio
Después del verano la vuelta al gimnasio se convierte en una de nuestras grandes prioridades pero también y a veces a muchas personas se les hace cuesta arriba volver a sus ejercicios cotidianos. Por…
5 hábitos saludables que mejorarán tu calidad de vida
En Nivel3 Indautxu podemos afirmar con rotundidad que llevar un estilo de vida saludable mejora notablemente nuestra calidad de vida. Pero más allá de la creencia popular, numerosos estudios…
12 motivos para empezar en el Gimnasio
Comienza el año cumpliendo tus propósitos de ponerte en forma. Te presentamos 12 motivos para convencerte que Nivel3 es la respuesta y la solución para este 2015. Reducir estrés. Dormir mejor.…