Entrenamiento Funcional, Características y Beneficios
25 julio, 2018Gimnasio,Indautxu,Entrenamiento,Nivel3,Bilbao,FuncionalEstilo de vida,Nivel3
El entrenamiento funcional es aquel que se realiza con un objetivo concreto y no simplemente para fortalecer los músculos. En este caso es el de la realización de ejercicios reales y aplicables a…
La importancia de la motivación
18 julio, 2018Gimnasio,Vida Sana,Nivel3,Bilbao,Lifestyle,MotivaciónEstilo de vida
Siempre se dice que es muy importante estar motivado a la hora de ir al gimnasio y hacer ejercicio, pero realmente, ¿Sabemos el grado de importancia que tiene estar motivado? Solemos empezar muy…
Curso de Defensa Personal en Bilbao
11 abril, 2018Nivel3,Stop Violencia,Gimnasio,Defensa PersonalEventos,Nivel3
Un curso de introducción a la defensa personal , para aprender a gestionar el stress y saber donde mirar para así ser capaz de leer las futuras acciones de un supuesto agresor. Con este curso de…
12 motivos para empezar en el Gimnasio
2 enero, 2018Salud,Energía,Gimnasio,Fuerza,PropósitosEstilo de vida,Promociones,Nivel3
Comienza el año cumpliendo tus propósitos de ponerte en forma. Te presentamos 12 motivos para convencerte que Nivel3 es la respuesta y la solución para este 2015. Reducir estrés. Dormir mejor.…
Cómo usar el Pulsómetro
1 julio, 2017Bilbao,Pulsómetro,Gimnasio,TutorialEstilo de vida,Nivel3
En este tutorial, Ana, asesora deportiva del Gimnasio Nivel3 de Bilbao nos explica la importancia de utilizar pulsómetro en tu entrenamiento diario y nos da unas pautas y consejos indispensables para…
El Taekwondo, un sistema de defensa sin armas.
11 abril, 2017Bilbao,Artes Marciales,GimnasioEstilo de vida,Nivel3
"No es más fuerte aquel que es capaz de vencer a los demás, sino aquel que es capaz de vencerse a sí mismo". - Confucio - Son muchos años los que Przemyslaw, más conocido como Gawi, lleva enseñando y…
20 años en el mundo del deporte
22 agosto, 2014Gimnasio,Bilbao,ActividadesNivel3
En Nivel 3 encontrarás todas las alternativas para mantenerte en forma, disminuir o aumentar tu peso, realizar rehabilitaciones o practicar tu actividad favorita. En pocas palabras: sentirte mejor.…








