Core Xpress


Clases dirigidas de Core Xpress en el Gimnasio Nivel3 Indautxu Bilbao.

La musculatura que sujeta al abdomen y todos los músculos que sujetan nuestro centro del cuerpo, son de los más importantes para mantenernos en forma. Un Core estabilizado, fuerte y en correcto estado, es imprescindible para cualquier actividad física y para la vida diaria. Mediante diferentes técnicas el propósito de esta clase es que consigas eso y más. ¡Y solo en 30 minutos!

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